お客様の声 | 千代整骨院

お客様の声Custmers voice

ありがたいお客様の声をいただきました

◆びっくり！！！: 長年悩んでた腰痛。。
先生に丁寧な施術とコアレ体験させてもらいました！！
施術が終わった後は腰が嘘のようにスッキリ✌︎('ω')✌︎
痛みがかなり軽減しました！！
腰痛予防にも良いとコアレをさせてもらいましたが、寝ながらインナーマッスルが鍛えられて素敵╰(*´︶`*)╯♡
運動が苦手な私でもこれなら頑張れそう♪
これからしばらくお世話になろうと思います♡

◆お店からの返信: 腰痛は施術によるストレッチと体幹トレーニングによる強化のセットが最短最速の道だと考えています。
緩めるだけではなく、締めるところは締める。
慢性のお悩みもまた新たに身体作りをしていくとご理解頂ければと思っています。
今後とも宜しくお願いいたします。
千代整骨院　院長　安倍

◆感動。: 六年間腰痛で色々な整体、整骨院、整形外科、鍼灸に通ってましたが、痛みはなおらす、生活するのにも大変でした。
千代整骨院に行き、院長先生に腰痛の原因が股関節にあると初めて言われ、私は、えーっ(ﾟoﾟ;;
股関節が悪いの？意外でびっくり。
腰痛の原因の説明もストレッチの仕方も教えて頂き、その夜中には腰の痛みで起きる事なく、湿布、腰痛ベルトもせずに寝れたので感動しました。
治るまで、通うつもりですので、よろしくお願いします。

◆お店からの返信: 動きの原因は股関節。
根本の原因は日常生活動作！
一つ一つにきちんと取り組めば腰痛は怖く無くなります。
短期決戦で頑張りましょう！
今後ともよろしくお願いいたします。

院長　安倍

◆効果に期待して…★: 産後の骨盤の歪みなど身体全体がボロボロで通うことを決意しました！コアレでインナーマッスルを鍛えて、産前よりもスリムになれるように頑張りたいと思います‼️これからの効果に期待して、自分自身の生活も見直していきます★

◆お店からの返信: 筋肉は新しい刺激を与える事で身体を確実に変えてくれます。
インナーマッスルは日常生活では非常に鍛えにくい部分と言われています。
コアレでのトレーニングは産後骨盤ケアに相性抜群です。
一緒に頑張りましょう！

今後ともよろしくお願いいたします。
院長安倍

◆コアレを体験させていただきました: 寝ているだけで、筋肉を鍛えることができるそうです。
寝ているだけで本当かな？と半信半疑でしたが、終わるとウエストが引き締まった実感があり、身体も温まった感じがしました。
体験中、筋肉や体幹の大切さ、食事の大切さなどを話して下さいました。
自分でできる運動方法も教えてくれるそうです。
腰痛再発防止のためにも、続けて行きたいと思います。
スタッフの皆さん、明るく気さくで、とても雰囲気のいい整骨院です。

◆お店からの返信: 寝てるだけトレーニングがウリのコアレですが、
ほかの生活習慣の見直しも一緒に行う事で
結果は大きく変わってきます。

筋トレの一番大切な事は
『今鍛えてる所をいかに意識できてるか』
だと考えています。
運動は本来楽しいものです^ ^
健康情報今後もしっかり発信していきたいと思います。

今後ともよろしくお願いします。

院長安倍

◆想像以上でした: コアレのお試しに行ってきました。
8枚のパッドをお腹に貼ってもらった後、足を90度に曲げ、ふくらはぎの下にバランスボールをセット。
少しずつ強さをあげてくれます。
私が体験したときは二回強さをあげてくれました。
体験終了後、30分くらいビリビリした感じが残っていて、お腹の深ーいとこまで効いてるなぁと思いました。
先生もスタッフさんもかんじのいい方でした。
コアレと筋トレを並行して行う必要があること、たんぱく質の重要性、摂取の仕方などを教えてくれました。
契約の話を進めてくるとか、そういうのはなかったので、気軽な気持ちでお試しに行くといいと思います。
私は続けたいと思いました。

◆お店からの返信: 通常のパッドを貼るだけのEMSの時代は終わりました。
これからはもっとアクティブに、さらに体幹を体感できるw
EMSトレーニングがさらにその効果を高めてくれます。

栄養を語らずしてトレーニングは語れません。
体を構成しているのは紛れもなくタンパク質であり、
日本人の日常の食事ではどうしても不足しがちになると言われています。

EMSトレーニングだけではなく総合的な指導をさせていただきます。
ご不明な点はどんどんご相談いただければと思います。

スタッフ一同患者様に負けないように日々バーベル&ダンベルで頑張ります（笑）

今後ともよろしくお願いいたします。
院長　安倍